Asam Urat Bisa Menyebabkan Encok

Asam Urat Bisa Menyebabkan Encok

 Wasir Cepat Kempes
Asam Urat Bisa Menyebabkan Encok,- Asam urat yang mengakibatkan encok menjadi penyakit yang semakin lama semakin banyak diderita oleh orang Indonesia. Encok merupakan jenis arthritis yang disebabkan oleh tumpukan asam urat yang mengkristal di sendi-sendi. Asam urat sendiri merupakan hasil pecahan-pecahan makanan yang masuk ke dalam tubuh dan akibat adanya keabnormalan tubuh dalam mengatasi asam urat ditambah dengan pengkristalan komponen ini, rasa sakit pun timbul pada sendi-sendi.

Gejala asam urat ditandai dengan munculnya rasa sakit pada sendi diikuti dengan rasa hangat, bengkak, warna kemerahan, serta bekas memar. Biasanya asam urat menyerang sendi kecil yang ada di jempol kaki. Lokasi lain di mana rasa sakit asam urat menyerang biasanya ada di pergelangan kaki, lutut, pergelangan tangan, jari-jari, dan siku. Rasa sakit yang menyerang biasanya berlangsung beberapa jam hingga beberapa hari. Orang dengan masalah asam urat akan terus mengalami masa kambuh seterusnya.

Pada pria, asam urat lebih umum dialami daripada kebanyakan wanita. Pria dapat mengalami asam urat setelah melewati masa puber hingga usia 75 tahun dan wanita dapat mengalaminya setelah menopause. Selain jenis kelamin, faktor lain yang dapat mempengaruhi kemungkinan terkena asam urat adalah adanya obesitas, kenaikan berat badan hingga berlebihan semasa remaja, adanya konsumsi alkohol dalam jumlah tinggi, tekanan darah tinggi, serta ginjal yang bermasalah.

Berikut beberapa tanda saat asam urat menyerang di bagian tubuh tertentu seperti:
  1. Pada jari, biasanya asam urat berkumpul di sendi-sendi jari. Saat rasa sakit menyerang, jangan gunakan jari yang sakit.
  2. Pada siku dan lutut, bagian di mana asam urat menumpuk akan terlihat menjorok.

Untuk mengetahui dengan pasti apakah encok dan ngilu yang dirasakan diakibatkan oleh asam urat, diperlukan beberapa kali serangan rasa sakit pada sendi-sendi dan pendeteksian pengkristalan asam urat pada cairan yang melingkupi sendi. Cairan akan diambil setelah area tubuh dibius lokal menggunakan jarum suntik. Selain itu, bisa juga dilakukan pemeriksaan darah untuk mengukur jumlah asam urat dalam darah.

Untuk mencegah kambuhnya asam urat, kurangi minuman beralkohol yang bersifat mencaharkan perut dan dapat mengakibatkan dehidrasi yang menuntun pada serangan asam urat. Serangan dapat muncul karena alkohol memperlambat pengeluaran asam urat dari ginjal dan menyebabkan dehidrasi yang kemudian mengendapkan kristal di dalam sendi.

Selain itu, hal lain yang dapat dilakukan untuk mencegah asam urat kambuh adalah dengan menghindari berbagai makanan yang banyak mengandung purin seperti kerang-kerangan dan daging jeroan seperti hati, otak, dan ginjal.